İşte Tükenmişlik Sendromu ile baş edebilirsiniz!

İş hayatında tükenmişlik sendromu, kronik stresin ve aşırı çalışmanın bir sonucu olarak ortaya çıkan, duygusal ve fiziksel tükenmişlik hissi, azalmış iş performansı ve kişisel ilişkilerde sorunlar gibi belirtilerle karakterize edilen bir durumdur. Bu sendrom, özellikle yoğun iş temposuna sahip mesleklerde çalışanlar arasında sıkça görülmektedir. Tükenmişlik sendromu, psikolojik bir rahatsızlık olarak kabul edilir ve uzun vadeli stresin bir sonucu olarak ortaya çıkar.

DERGİ

HRdergi Mayıs sayısı çıktı

SATIN AL Mayıs 2024